Rickaf
Trænings log
Amersfoort, Holland![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
3232.0 kgTotal Weight | ![]() |
11øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
477 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, ANDET, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:29:26Tid | ![]() |
1.17 kmLængde | ![]() |
2.39 km/hHastighed | ![]() |
25:09 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
104 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 581 kcal












