Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| søndag 11 oktober 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
3216.0 kgTotal Weight |  |
11øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
483 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, ANDET, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:16:15Tid |  |
1.10 kmLængde |  |
4.06 km/hHastighed | |
14:46 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 566 kcal
