Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 15 oktober 2015 |
   |
 |
00:41:40Tid |  |
6.60 kmLængde |  |
9.50 km/hHastighed | |
06:19 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
706 kcalKalorier |
| Koud, regen dus relatief vlug thuis | ||
|
Show workout details |
|
00:16:22Tid | |
0.85 kmLængde | |
3.12 km/hHastighed | |
19:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Vægt, 96.8 kg |
|
96.8 kgVægt |  |
-0.5 kgChange |  |
25.44BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 774 kcal
