Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| tirsdag 08 december 2015 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
7.59 kmLængde |  |
9.11 km/hHastighed | |
06:35 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
878 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:17Tid | |
1.19 kmLængde | |
2.36 km/hHastighed | |
25:27 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Vægt, 99.5 kg |
|
99.5 kgVægt |  |
0.4 kgChange |  |
26.17BMI |
Ingen kommentarer.
 |
|
Vægt, 98.7 kg |
|
98.7 kgVægt | |
-0.8 kgChange | |
25.94BMI |
Ingen kommentarer.
|
|
Vægt, 98.8 kg |
|
98.8 kgVægt | |
0.1 kgChange | |
25.98BMI |
Ingen kommentarer.
|
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 986 kcal
