Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| lørdag 12 december 2015 |
   |
 |
Sygdom |
verkoudheid/griep virus, zette niet door maar niet getreind ivm verminderde weerstand
 |
00:18:59Tid |  |
0.98 kmLængde |  |
3.10 km/hHastighed | |
19:22 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
80 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:43:49Tid | |
2.58 kmLængde | |
3.53 km/hHastighed | |
16:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
203 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 283 kcal
