Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 07 januar 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
371 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:17:03Tid |  |
1.16 kmLængde |  |
4.08 km/hHastighed | |
14:42 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
90 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:16:20Tid | |
1.17 kmLængde | |
4.30 km/hHastighed | |
13:58 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
88 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:12:58Tid | |
0.97 kmLængde | |
4.49 km/hHastighed | |
13:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Vægt, 99.4 kg |
|
99.4 kgVægt |  |
0.1 kgChange |  |
26.13BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 621 kcal
