Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 15 juni 2017 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
6.60 kmLængde |  |
8.25 km/hHastighed | |
07:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
841 kcalKalorier |  |
4055Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:17:35Tid | |
0.84 kmLængde | |
2.87 km/hHastighed | |
20:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
71 kcalKalorier | |
659Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:41:20Tid | |
1.78 kmLængde | |
2.58 km/hHastighed | |
23:13 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1566Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:49:32Tid | |
2.12 kmLængde | |
2.57 km/hHastighed | |
23:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
187 kcalKalorier | |
1875Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Vægt, 99.4 kg |
|
99.4 kgVægt |  |
-1.5 kgChange |  |
26.13BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Skridt, 7829 |
 |
7829Steps count | |
+4883Change | |
2362Score |
Ingen kommentarer.
|
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1256 kcal
