Rickaf
Trænings log
Amersfoort, Holland![]() |
00:31:00Tid | ![]() |
4.85 kmLængde | ![]() |
9.38 km/hHastighed | ![]() |
06:24 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
550 kcalKalorier | ![]() |
2619Score |
| nog steeds pijnlijke knie continue maar geen pijnscheuten meer. Weer ijs na afloop ongeveer 15 minuten Linker knie blijft het meest gevoelig. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 550 kcal













