Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| søndag 24 juni 2018 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
597 kcalKalorier |  |
2808Score |
| opstarten na vakantie: geen gewichtstoename in vakantie, nu 20 min cross, bankdrukken 40 kg 3 sets, los maken core. linker schouder en midden rug licht beurs: extra schouderoefening warm up zijdelings omhoog brengen tot boven hoofd | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 101.9 kg |
 |
101.9 kgVægt |  |
-0.1 kgChange |  |
26.79BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 597 kcal
