Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 11 juli 2019 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
341 kcalKalorier |  |
1588Score |
| core 3 x 15 fles bench 2 x 14 8/10/12 triceps bench 2 x 10 10/10/8 rug voor/achter 40 14/8/3 biceps staand curl 2 x 10 8/7/1 | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 102.8 kg |
 |
102.8 kgVægt |  |
-0.0 kgChange |  |
27.03BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 341 kcal
