Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| torsdag 01 august 2019 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
4.00 kmLængde |  |
6.86 km/hHastighed | |
08:45 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
622 kcalKalorier |  |
2957Score |
| voor het eerst sinds tijden weer buiten gelopen. Zelfdiagnose: artrose. Knieen zijn beurs bij belasten maar doet niet pijn. na lang stil zitten/liggen beetje pijnlijk op gang komen. Bij veel bewegen minder pijnlijk. Klopt volgens info: belasten kraak... | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 100.7 kg |
|
100.7 kgVægt |  |
-2.6 kgChange |  |
26.48BMI |
Stavelot meting
 |
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 101.00 cm |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 622 kcal
