rolle495 
Trænings log
roland Dunebäck, 61År, Stockholm, Sverige| fredag 06 august 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
7.50 kmLængde |  |
10.00 km/hHastighed | |
06:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
567 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:00:00Tid |  |
4290.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
309 kcalKalorier |
| 7 ronder sparr m Nilla | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 876 kcal
