sennblad
Trænings log

![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
3252Score |
Solna. Det blev ganska bra upplägg. Lite för lätt vikt på KB-swing, vet inte hur jag tänkte. Tog samma vikt som vid KB passet med 240 svingar och det var ju inte alls lika många nu. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
1588Score |
solna. Sälrodd varvat med boxning på boxpinne (eller vad det heter) samt add-abd maskinen varvat med sparkar och slag på boxpinnen (heter nog inte så men den är som på en pinne). Känns väldigt bra med slag med hö hand, vä arm är inte fullt lika kvick... | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 0 kcal