SkogsCicci 
Trænings log
Cecilia Lindström, 56År| onsdag 02 januar 2019 |
   |
 |
01:06:00Tid |  |
5.15 kmLængde |  |
4.68 km/hHastighed | |
12:49 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
317 kcalKalorier |  |
2510Score |
| En blåsig runda i lugn takt för att mjuka upp Tommys stela rumpa. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier | |
1191Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:29:13Tid | |
6.00 kmLængde | |
217 kcalKalorier | |
1722Score |
Performed activities
Roddmaskin| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:12:25Tid | |
5.00 kmLængde | |
137 kcalKalorier | |
1086Score |
Performed activities
Motionscykel| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
50 kcalKalorier | |
397Score |
| Gjorde 20 st av de övningar jag kom på för dagen. Mest armstyrka och lite ben. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 871 kcal
