SkogsCicci 
Trænings log
Cecilia Lindström, 56År| lørdag 02 februar 2019 |
   |
 |
00:34:00Tid |  |
2.63 kmLængde |  |
4.64 km/hHastighed | |
12:56 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
167 kcalKalorier |  |
1293Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
154 kcalKalorier | |
1191Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
231 kcalKalorier | |
1786Score |
| Tillsammans med Tommy. Gjorde 20 ggr på alla övningar. Utfallssteg, plankan, olika varianter av benböj och lite annat istf armhävningarna | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
77 kcalKalorier | |
595Score |
| Extra övningar och två låtar squats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 629 kcal
