SkogsCicci 
Trænings log
Cecilia Lindström, 56År| søndag 24 februar 2019 |
   |
 |
00:31:00Tid |  |
2.63 kmLængde |  |
5.09 km/hHastighed | |
11:47 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
1179Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
231 kcalKalorier | |
1786Score |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Utfallssteg, plankan, stången bakom rygg, benövningar och lite annat istf armhävningarna. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
77 kcalKalorier | |
595Score |
| Övriga mag- och benövningar och två låtar squats, Volvo och Thunderstruck. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
1.00 kmLængde | |
49 kcalKalorier | |
380Score |
| Före corepasset förstås :) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 509 kcal
