SkogsCicci 
Trænings log
Cecilia Lindström, 56År| onsdag 18 november 2020 |
   |
 |
00:19:45Tid |  |
1.62 kmLængde |  |
4.92 km/hHastighed | |
12:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
71 kcalKalorier |  |
1150Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:22:00Tid | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
873Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Show workout details |
|
01:15:06Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
174 kcalKalorier | |
2980Score |
| Vi körde coreövningarna med 10 rep marklyft/ alternativt knäböj mellan varje övning (turades om). Jäklar vad jobbigt! Även extra övningar som bänkpress m.m. Var helt skakig efteråt. Frida är en bra PT :) Det här träningspasset har importerats.... | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 354 kcal
