SkogsCicci 
Trænings log
Cecilia Lindström, 56År| fredag 05 november 2021 |
   |
 |
01:15:53Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
174 kcalKalorier |  |
2999Score |
| Maxade i benpress idag på 100 kg. (släden väger typ 25 kg också). Testade 130 men då kunde jag inte gå så långt ner. Körde 3x20 först på lägre vikt. Körde även tåhävningar och knäböj i maskinen 3x20, och ca 5 st på max vikt. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
132 kcalKalorier | |
992Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 306 kcal
