stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| lørdag 08 november 2008 |
   |
 |
00:47:22Tid |  |
7.67 kmLængde |  |
9.71 km/hHastighed | |
06:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
593 kcalKalorier |
| Startade i 12,5km/h tempo men var inte i form för att hålla detta. Gick ett antal partier. Stumm i låren sedan tröskelpulstestet och innebandyn i början av veckan. Kände inte av vaderna . Bara dålig ork och trötta lår. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 593 kcal
