stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| lørdag 30 juni 2012 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
1.45 kmLængde |  |
1.85 km/hHastighed | |
32:25 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
375 kcalKalorier |
| Aspen nedanför Östra Uggelbo till badplatsen i Jungfruviken o tillbaka. Första träningspasset inför Vansbrosimmet. 17.5min ut 30min hem (stark vind, vågor, först med sedan mot med många kallsupar). Halkade i trappen med blöta fötter efter dusch och v... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 375 kcal
