Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 09 september 2017 |
   |
 |
00:18:24Tid |  |
4.00 kmLængde |  |
13.04 km/hHastighed | |
04:36 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
340 kcalKalorier |  |
2234Score |
| Längre uppvärmning på löpband inför gym | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier | |
1389Score |
| Ryck och knäböj samt mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 551 kcal
