Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 20 september 2021 |
   |
 |
00:12:12Tid |  |
2.50 kmLængde |  |
12.30 km/hHastighed | |
04:53 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
226 kcalKalorier |  |
1484Score |
| Uppvärmning löpband | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier | |
1588Score |
| Knäböj, chins, press, bänkpress, fällknivar | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 468 kcal
