Zandrah77 
Trænings log
Zandrah Andersson, 49År, Göteborg, Sverige| lørdag 31 juli 2021 |
   |
 |
00:43:40Tid |  |
4220.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
329 kcalKalorier |  |
1723Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, ANDET|
Workout instructions Detta pass fokuserar på överkroppen. Så se till att välja en konditionsmaskin som involverar överkroppen som tex en roddmaskin , värm 5-10min innan du sätter igång med passet. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 91.7 kg |
 |
91.7 kgVægt |  |
6.7 kgChange |  |
31.73BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Skridt, 10732 |
 |
10732Steps count | |
+304Change | |
10732Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 329 kcal
