Zandrah77 
Trænings log
Zandrah Andersson, 49År, Göteborg, Sverige| lørdag 07 august 2021 |
   |
 |
00:44:24Tid |  |
5130.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |  |
1756Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE|
Workout instructions Detta pass fokuserar på överkroppen. Så se till att välja en konditionsmaskin som involverar överkroppen som tex en roddmaskin , värm 5-10min innan du sätter igång med passet. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 8100 |
 |
8100Steps count |  |
+931Change | |
8100Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 336 kcal
