Zandrah77
Trænings log
Zandrah Andersson, 49År, Göteborg, Sverige![]() |
00:37:34Tid | ![]() |
5764.0 kgTotal Weight | ![]() |
5øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
283 kcalKalorier | ![]() |
1482Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Skuldre|
Workout instructions Överkroppspass idag så se till att värma upp på rodd/crosstrainer/assaultbike så att du får in överkroppen 5-10min My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 16195 |
![]() |
16195Steps count | ![]() |
+6949Change | ![]() |
16195Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 283 kcal











