 | Dauer (min.sek) | 00:35:00 |
 | Strecke | 5.98 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 255 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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2.65 kmStrecke |
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10.60 km/hGeschwindigkeit |
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05:40 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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83 kcalKalorien |
Treppenkletterer
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.67 kmStrecke |
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10.02 km/hGeschwindigkeit |
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05:59 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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71 kcalKalorien |
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.66 kmStrecke |
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9.96 km/hGeschwindigkeit |
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06:01 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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101 kcalKalorien |
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