Cykling - Trainer

Added by aleckan, 595 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	01:08:17
	Strecke	40.03 km
	Geschwindigkeit	35.17 km/h
	Zeit pro km	01:42 min/km
	Puls	snitt 147 max 179
	Cadence	snitt 83 max 107
	Temperature	20.6 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	15, Schwer
	Kalorien	720 kcal

Trainer. Intervaller med stegrande motstånd. Svårt att komma upp i puls idag, kroppen verkar lite sliten.

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595 Vor Wochen
Aschbacher
ut och åk skidor

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature

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Strecke Dauer (min.sek)

Summary

76%	Average 147		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%