 | Dauer (min.sek) | 00:55:00 |
 | Strecke | 12.55 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 262 kcal |
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Performed activities
Ausbildungszyklus
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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6.39 kmStrecke |
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25.56 km/hGeschwindigkeit |
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02:21 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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94 kcalKalorien |
Treppenkletterer
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.57 kmStrecke |
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9.42 km/hGeschwindigkeit |
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06:22 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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69 kcalKalorien |
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.67 kmStrecke |
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10.02 km/hGeschwindigkeit |
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05:59 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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99 kcalKalorien |
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