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Dienstag, 3. März 2015

Running

Added by Rickaf, 599 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	01:00:00
	Strecke	9.20 km
	Geschwindigkeit	9.20 km/h
	Zeit pro km	06:31 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	1018 kcal

20 min interval 12 - 13,5 1% plus twee sprintjes aan het eind

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