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Dienstag, 30. Juni 2015

Laufen

Added by moffast, 593 Vor Wochen

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Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:19:35
	Strecke	4.03 km
	Geschwindigkeit	12.35 km/h
	Zeit pro km	04:52 min/km
	Puls	snitt 156 max 170
	Intensität	Normal
	Borg Skala	15, Schwer
	Kalorien	262 kcal

05.55 Morgonlöpning. Kändes lite stelt i högerfoten, men annars bra. Löpningen gick bra pushade mig själv lite extra. Soligt och skönt.

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Strecke Dauer (min.sek)