Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
162

Mittwoch, 9. März 2016

Crossfit

Added by Lews, 539 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien637 kcal
Bänkpress
97,5 kg x 5,4,3

Knäböj
92,5 kg x 5, 3, 3

Flaggträning
12 sek med blå gummiband (dubbla)
0 gefällt das

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!