Laufen

Added by teebee, 542 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:56:59
	Strecke	7.75 km
	Geschwindigkeit	8.16 km/h
	Zeit pro km	07:21 min/km
	Puls	snitt 146 max 166
	Cadence	snitt 82 max 104
	Intensität	Normal
	Kalorien	588 kcal

Det här träningspasset har importerats.
Intervallträning F&S Marie; Upvärmning, 10 min i backe (9 rusher), 5xpulkabacke, 5x30/15, nerjoggning och stretch

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Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence

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Strecke Dauer (min.sek)