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Donnerstag, 7. Juli 2016

Radfahren

Added by biffen10, 525 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	01:00:00
	Strecke	30.00 km
	Geschwindigkeit	30.00 km/h
	Zeit pro km	02:00 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	741 kcal

10km uppvärmning
9x1k+1km backe
2km nedvärmning

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