Cykling

Added by aleckan, 457 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	01:54:53
	Strecke	60.75 km
	Geschwindigkeit	31.73 km/h
	Zeit pro km	01:53 min/km
	Puls	snitt 158 max 188
	Cadence	snitt 84 max 114
	Temperature	25.3 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	16, Schwer 85% vom Maximum
	Kalorien	1236 kcal

Söndagsrull med ett par fartsträckor. För varmt för mig men bättre känsla än sist, skönt när ett åskoväder drog in och tempen sjönk.

1 gefällt das

Aschbacher gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature

Hover the chart to get more information

Strecke Dauer (min.sek)

Summary

81%	Average 158		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%