Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Montag, 14. Januar 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 963 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:17:00
DistanceStrecke18.00 km
GaugeGeschwindigkeit14.03 km/h
GaugeZeit pro km04:17 min/km
PulsePulssnitt 160   max 175
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien837 kcal
Total längd var +0,5varv= 2.40min på platten innan ljuset släcktes
Pulsbandet började krångla. troligen slut på batteri. pulsvärden gissade. förra passet hade troligen för låg medelpuls också. Pulsen visade 0 under stora delar av passet.

Känns fortfarande tungt och farten minskade hela tiden. Låg från början på varvtider på ca 5.50 men tappade succesivt då jag ej orkade trycka på varken på platten eller uppför.
Hyfsat fäste med röd/silverblandningen i hårda spår +2grader. Tappade gild allt eftersom.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!