 | Dauer (min.sek) | 00:33:52 |
 | Strecke | 5.86 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 236 kcal |
 | Score | 2235 |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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2.61 kmStrecke |
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10.44 km/hGeschwindigkeit |
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05:45 min/kmZeit pro km |
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6Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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80 kcalKalorien |
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760Score |
5/7 intervall
Rudern
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00:07:26Dauer (min.sek) |
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1.56 kmStrecke |
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12.59 km/hGeschwindigkeit |
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04:46 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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45 kcalKalorien |
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429Score |
3 intervall
Laufband
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00:11:26Dauer (min.sek) |
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1.69 kmStrecke |
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8.87 km/hGeschwindigkeit |
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06:46 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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111 kcalKalorien |
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1046Score |
0-2
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