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Performed activities

Ausbildungszyklus

00:20:00Dauer (min.sek)

7.46 kmStrecke

22.38 km/hGeschwindigkeit

02:41 min/kmZeit pro km

9Schwierigkeit

NormalIntensität

127 kcalKalorien

1182Score

random hill

Rudern

00:09:45Dauer (min.sek)

2.00 kmStrecke

12.31 km/hGeschwindigkeit

04:53 min/kmZeit pro km

10Schwierigkeit

NormalIntensität

60 kcalKalorien

558Score

Laufband

00:05:00Dauer (min.sek)

0.75 kmStrecke

9.00 km/hGeschwindigkeit

06:40 min/kmZeit pro km

9Schwierigkeit

NormalIntensität

50 kcalKalorien

464Score

löp/gång

00:10:00Dauer (min.sek)

1.36 kmStrecke

8.16 km/hGeschwindigkeit

07:21 min/kmZeit pro km

8Schwierigkeit

NormalIntensität

54 kcalKalorien

506Score

7,5/9