 |
Uthållighet |
Added by moffast, 461 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Började med 6 min i puls-zon 2 sedan 2 min i zon 3, vila 4 min i zon 2 och upprepa 4 ggr. Jobbigt, känns som att jag inte har någon uthållighet alls. Känns stelt och låst i höfterna. Men i det stora hela var känslan bra.
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
