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Mittwoch, 22. November 2017

Krafttraining

Added by ElinaLovgren, 462 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:50:00
	Gesamtgewicht	2800.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	300 kcal
	Score	1985

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Performed strength exercises in this workout.

Low row TRX · Zurück	10 reps
Low row TRX · Zurück	15 reps
Low row TRX · Zurück	15 reps
Low row TRX · Zurück	15 reps
Low row TRX · Zurück	15 reps
Rumpfheben · Zurück	15 reps
Rumpfheben · Zurück	15 reps
Rumpfheben · Zurück	15 reps
Rumpfheben · Zurück	15 reps
Rumpfheben · Zurück	15 reps
High row TRX · Zurück	10 reps
High row TRX · Zurück	10 reps
High row TRX · Zurück	15 reps
High row TRX · Zurück	15 reps
High row TRX · Zurück	15 reps
Shrugs · Zurück	15 x 20.0 kg
Shrugs · Zurück	15 x 20.0 kg
Shrugs · Zurück	15 x 20.0 kg
Shrugs · Zurück	15 x 20.0 kg
Shrugs · Zurück	15 x 20.0 kg
Raka marklyft · Zurück	10 x 20.0 kg
Raka marklyft · Zurück	10 x 20.0 kg
Raka marklyft · Zurück	15 x 20.0 kg
Raka marklyft · Zurück	15 x 20.0 kg
Raka marklyft · Zurück	15 x 20.0 kg