 | Dauer (min.sek) | 00:35:10 |
 | Strecke | 6.94 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 204 kcal |
 | Score | 1905 |
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Performed activities
Rudern
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00:05:10Dauer (min.sek) |
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1.00 kmStrecke |
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11.61 km/hGeschwindigkeit |
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05:10 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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32 kcalKalorien |
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301Score |
Ausbildungszyklus
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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3.47 kmStrecke |
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20.82 km/hGeschwindigkeit |
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02:53 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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63 kcalKalorien |
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591Score |
random hill
löp/gång
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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2.47 kmStrecke |
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7.41 km/hGeschwindigkeit |
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08:06 min/kmZeit pro km |
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7Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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109 kcalKalorien |
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1013Score |
7/8
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