Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Mittwoch, 20. Februar 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 958 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:44:03
DistanceStrecke27.00 km
GaugeGeschwindigkeit15.57 km/h
GaugeZeit pro km03:51 min/km
PulsePulssnitt 166   max 179
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1086 kcal
0-1grad. fortfarande snabba spår. Rengjortoch siklat glidytorna. Kompletterade med silverklister.Hade lite sämre fäste än igår. Åkte försiktigt och mest på armarna. Måste gå över till mer ben efter en timme. Gick uppför det brantaste partiet , övre halvan av backen men lade ändå på mer och mer puls varv för varv.
01.44.03/166/179/65/1240/01.15.03I/00.07.58B/00.21.02A
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!