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• 394 Vor Wochen Tripp Tränar du inför något Magnus?

• 394 Vor Wochen wide sommaren närmar sig

• 394 Vor Wochen Tripp hahahha

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Zurück	17 x 40.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Zurück	17 x 40.0 kg
Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	8 reps
Chins · Zurück	6 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	10 x 105.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	10 x 105.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	10 x 105.0 kg
Latsdrag · Zurück	12 x 105.0 kg
Latsdrag · Zurück	12 x 105.0 kg
Latsdrag · Zurück	12 x 105.0 kg
Rope Facepull · Schultern	15 x 65.0 kg
Reverse Pec Deck · Schultern	13 x 70.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 65.0 kg
Reverse Pec Deck · Schultern	7 x 70.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Langhantelcurls · Bizeps	12 x 30.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	6 x 30.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	6 x 30.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	5 x 12.5 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	5 x 12.5 kg