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Mittwoch, 27. Februar 2019

Styrka 2

Added by moffast, 394 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
WeightGesamtgewicht15169.0 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala17, Sehr schwer
KcalKalorien351 kcal
ScoreScore2382
Pull-ups 10x3 - +5kg
Marklyft 10x3 - 107.5kg
Crossops - Elementary FB "Qubec" - 5 varv + 206 reps
200m löpning
10 Boxjumps
10 Burpees
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