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Mittwoch, 12. März 2008

Laufen

Added by biffen10, 962 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:45:00
	Strecke	5.20 km
	Geschwindigkeit	6.93 km/h
	Zeit pro km	08:39 min/km
	Intensität	Hoch
	Kalorien	980 kcal

backträning
10 min uppv
25 min backe 200 m 6% 12km/h 200 m 0% 6km/h
10 min nedv

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