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Donnerstag, 14. November 2019

Crossfit

Added by Danne78, 354 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:50:00
	Strecke	4.90 km
	Geschwindigkeit	5.88 km/h
	Zeit pro km	10:12 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	606 kcal
	Score	3379

Löp 2,5 km

6 varv
24 squats
24 armhävning
24 utfall
24 situps
400 m rodd

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