 |
Grizz_phys - Ukraina |
Added by moffast, 315 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Grizz_phys - Ukraina - 1.14.48
Uthållighet... Enligt instruktionerna bara ta sig igenom, inte pusha för hårt. Kändes bra i kroppen.(9) 16.2 km cykel (37.29) Sedan (4.51 lite pga att tv inte ville hoppa igång) 1.62 km löpning (8.10) Sedan 5 varv av: (24.18) 15 Thrusters 2x10kg db 15 Burpee jump over 20m Utfallsgång (gick 20steg)
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
15 
