Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
13

Dienstag, 8. Dezember 2009

Ju-Jutsu

Added by peakXp, 876 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien943 kcal
Teknikpass då vi la mycket tid på Gyako Tsuki (fick in långa fina slag) och O Goshi (satt 9 av 10 gånger vilket jag är mkt nöjd med). Kände mig riktigt fräsch i kroppen och höll högt fokus rakt igenom hela passet. Avslutade med randori, körde mot Magnus (svart) som är rätt tuff, men det gick skapligt ändå tycker jag. Superbra med ett pass där vi fick köra lite grunder.
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!