 |
Styrka med T som coach |
Added by SkogsCicci, 297 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
PB 70 kg knäböj, repeterade på 60 och 65 också.
PB 35 kg bänkpress (det var preciiiis så det gick) Körde sen på 25 kg 6+5+5+5 osv tills jag tog tokslut.
0 gefällt das
Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
