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Samstag, 13. Februar 2021

Pull 1

Added by wide, 288 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:37:59
	Gesamtgewicht	3177.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	246 kcal
	Score	1492

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Performed strength exercises in this workout.

Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	8 reps
Chins · Zurück	8 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	6 x 40.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 45.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 45.0 kg
Rope Facepull · Schultern	15 x 35.0 kg
Reverse Pec Deck · Schultern	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 35.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	15 x 9.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	16 x 12.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	12 x 12.5 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	12 x 12.5 kg