 |
Styrka med Tommy |
Added by SkogsCicci, 287 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Bänkpress 35 kg x 3 omgångar
Knäböj 45 kg x 3 Benpress x 3 Frontpull x 3 Hantlar på bänk x 3 Hyperextensions bänk m. T som vikt på benen x 2
0 gefällt das
Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
